【Polar x Sky Fitness HIIT 爆汗燒脂班】現正接受報名

想改善心肺功能、鍛鍊肌肉線條，除左跑步、舉鐵，你仲可以參與HIIT 訓練！我哋將聯乘 Sky Fitness 於9月15日合辦HIIT 訓練班，由專業健身教練帶領大家齊齊爆汗燒脂。只要動作正確，HIIT 訓練可啟動「後燃效應 After-burn Effect」機制，即使只是進行30分鐘訓練，亦可以燃燒高達600卡路里。

活動當天，參加者更可試用全新Polar Ignite GPS健身手錶監測整個訓練，確保運動過程能達至有效的訓練強度。教練更會與大家一起利用手錶的Serene 呼吸練習功能，在30分鐘的HIIT訓練後一同放鬆身心，加速恢復。

無論你係想試玩HIIT定係想試用Polar Ignite GPS 健身手錶，都千祈唔好錯過今次活動啊！馬上登入以下連結報名啦！

費用：全免
地點：Sky Fitness (尖沙咀麼地道22-28號中福商業大廈2樓全層)
日期：9月15日 (星期日)
時間：有兩節時間可選擇，每節1小時45分鐘。

第一節  15:15 – 17:00
第二節  17:15 – 19:00